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休み明けに仕事へ行きたくない!やる気が出ない時の切り替え方を紹介

仕事関係の悩み

ショッピングやレジャー、ゴロゴロなどで楽しく過ごした休日、その休み明けの仕事へ行くのはどうしても憂鬱になりますよね。でも会社へ行かないわけにはいかないので、休み明けの仕事に対するモチベーションを上げるために私がやってみた方法をまとめました♪

休日に疲れて動けない!疲れた時の過ごし方と疲れにくい体の作り方

仕事関係の悩み

休日になると、平日の疲れがどっと出る…休日を元気に過ごすために疲れを取る方法や、疲れにくい体を作る方法をまとめました。どれも疲れているときでも簡単にできることばかりなので、できることから始めていけば少しずつ回復していくかもしれません。

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